Qui suis-je?
Je m’appelle Pauline Veluet, je suis naturopathe, formée à l’approche fonctionnelle. Basée dans les Monts du Lyonnais, je propose des consultations en visio pour toute la France et à l’international.Avant d’accompagner les autres, j’ai d’abord dû apprendre à m’écouter moi-même. Pendant longtemps, j’ai vécu à un rythme intense : stress professionnel, repas pris sur le pouce, cafés à répétition, alcool, manque de sommeil; jusqu’à ce que mon corps m’envoie des signaux de plus en plus clairs : règles douloureuses et SPM marqués, troubles digestifs, insomnies, stress chronique, problèmes de peau.
Et si prendre soin de soi commençait par cette prise de conscience-là ?Ce questionnement m’a conduite à quitter mon poste de manager en entreprise pour me former à la naturopathie fonctionnelle et à revoir profondément mon mode de vie.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne de façon individualisée, avec une approche humaine, pédagogique et respectueuse du rythme de chacun. Si j’ai choisi la naturopathie fonctionnelle, c'est parce qu’elle permet d’aller au-delà des solutions toutes faites, de comprendre pourquoi le corps se déséquilibre, et d’accompagner des changements durables, adaptés à la réalité de chaque personne.Je suis certifiée de l’école Innov’Naturopathie, agréée par le Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.
Mon approche
Ma pratique s’inscrit dans une approche de naturopathie fonctionnelle, qui vise à comprendre les causes profondes des déséquilibres plutôt qu’à agir uniquement sur les symptômes.Chaque personne est unique, et un trouble ne se résume jamais à un seul facteur. Alimentation, inflammation, stress, sommeil, hormones, charge émotionnelle et histoire de santé interagissent en permanence. Mon travail consiste à analyser ces différents éléments afin de comprendre leur interaction et d’identifier les déséquilibres fonctionnels en jeu.Je conçois l’accompagnement comme un processus progressif, personnalisé et participatif. Il ne s’agit pas d’appliquer des protocoles standardisés, mais de construire ensemble un accompagnement adapté à votre terrain, pour vous permettre de reprendre une place active dans votre santé.En tant que naturopathe, mon rôle n’est pas celui d’un médecin : je ne pose pas de diagnostic, ne prescris pas de médication et ne traite pas de maladie. J’interviens comme éducatrice de santé. Je vous accompagne dans une démarche de prévention et de rééquilibrage fonctionnel, afin de soutenir durablement l’équilibre du corps et de l’esprit.
Alimentation
L’alimentation est un levier fondamental en naturopathie, car elle influence directement les grands systèmes du corps.
Mon approche ne repose pas sur des règles strictes ni des régimes standardisés, mais sur la transmission de repères clairs pour construire une alimentation équilibrée, durable et compatible avec votre quotidien.
Micronutrition
Les micronutriments (vitamines, minéraux, oligo-éléments ou acides gras) sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. Des carences ou déséquilibres micronutritionnels peuvent impacter la santé globale.
La supplémentation, lorsqu’elle est proposée, est toujours ciblée, temporaire et personnalisée. Elle peut s’appuyer sur l’observation clinique et, lorsque cela est pertinent, sur des analyses biologiques.
Phyto - aromathérapie
Les plantes médicinales et les huiles essentielles sont utilisées comme outils de soutien du terrain, en complément des autres leviers.
Elles n’agissent pas comme des solutions isolées, mais viennent accompagner le corps dans ses capacités d’adaptation et d’autorégulation.
Hygiène de vie
L’hygiène de vie est un pilier central du bien-être global. Elle inclut notamment l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress et des émotions, le rythme de vie et l’environnement quotidien.
L’objectif est d’identifier des ajustements réalistes et progressifs, permettant de réduire les tensions chroniques et de soutenir durablement le fonctionnement du corps.
Pour qui?
La naturopathie fonctionnelle s’adresse à toute personne souhaitant comprendre son fonctionnement et agir durablement sur sa santé, au-delà de la simple gestion des symptômes.Voici quelques exemples de situations dans lesquelles je peux vous accompagner :
Énergie et vitalité : fatigue persistante, manque de motivation, troubles du sommeil, stress chronique...
Digestion et métabolisme : ballonnements, transit, intolérances alimentaires, gestion du poids...
Équilibre hormonal : SPM, cycles irréguliers, aménorrhée, SOPK, endométriose, ménopause, thyroïde...
Bien-être mental : anxiété, troubles de l’humeur, difficultés de concentration, dépression, burn-out...
Système immunitaire et inflammatoire : infections à répétition, inflammation chronique, allergies, troubles cutanés (eczéma, psoriasis, acné)...
Douleurs physiques : douleurs articulaires, musculaires, tensions chroniques...
Un accompagnement personnalisé, où que vous soyez
Je propose actuellement mes consultations uniquement en visioconférence, afin de vous accompagner simplement, où que vous soyez.La naturopathie repose avant tout sur l’échange, l’écoute et une compréhension globale de votre terrain, de votre mode de vie et de vos besoins.
La visio permet un accompagnement tout aussi approfondi qu’en présentiel, tout en offrant plus de confort et de flexibilité.Vous pouvez ainsi consulter depuis chez vous, dans un environnement familier, sans déplacement ni contrainte d’organisation.Beaucoup de personnes hésitent au départ, puis apprécient finalement la simplicité et la qualité de ce format.
Première consultation naturopathique
85€
Une consultation individuelle pour faire un premier point sur votre situation, mieux comprendre certains déséquilibres et recevoir des premières recommandations personnalisées.
Une consultation approfondie en visio (≈ 1h30) Anamnèse complète et analyse globale de votre situation, appuyées par un questionnaire à remplir avant le rendez-vous.
Un compte rendu personnalisé
Transmis dans les jours suivant la consultation, avec les principales recommandations abordées ensemble pendant le rendez-vous.
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Consultation de suivi
70€
Une consultation destinée aux personnes ayant déjà réalisé une première consultation, afin de faire le point sur les évolutions, ajuster certaines recommandations ou approfondir certains axes de travail.
Une consultation de suivi en visio (≈ 45min à 1h) Temps d’échange dédié à l’évolution de votre situation et aux ajustements nécessaires.
Un compte rendu synthétique Avec les recommandations complémentaires abordées pendant la séance.
Accompagnement 3 mois - Rééquilibrage progressif
340€
Paiement en plusieurs fois possible
Un accompagnement structuré et individualisé pour comprendre les causes des déséquilibres fonctionnels et mettre en place des changements progressifs et durables.
Une première consultation approfondie en visio (≈ 1h30) Anamnèse complète et analyse globale de votre situation, appuyées par un questionnaire détaillé à remplir avant le rendez-vous.
Un protocole d’accompagnement personnalisé Transmis dans les 72h suivant la consultation, avec des recommandations adaptées à votre situation, votre rythme et vos objectifs.
Des consultations de suivi mensuelles en visio Pour faire le point sur les évolutions, ajuster progressivement le protocole et approfondir certains axes de travail.
Un suivi entre les consultations Disponibilité par mail ou WhatsApp 5j/7 (hors week-end) afin de répondre à vos questions et vous accompagner dans la mise en place des recommandations.
Des analyses biologiques conseillées si besoin Uniquement lorsqu’elles sont pertinentes (et en accord avec le médecin), afin d’affiner la compréhension de certains déséquilibres et d’adapter l’accompagnement.
Cet accompagnement peut être adapté si:
- vous ressentez le besoin d’un cadre clair et progressif,
- vos troubles sont installés depuis plusieurs mois,
- vous avez déjà essayé différentes approches sans résultats durables,
- vous souhaitez être accompagnée dans le temps plutôt que recevoir uniquement des conseils ponctuels.
Vous pouvez réserver votre premier rendez-vous dès maintenant.
Et si vous avez encore des questions ou souhaitez vérifier que cet accompagnement est fait pour vous, un appel découverte gratuit est là pour en discuter.
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